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Praktische
Tipps
Startseite » Patienten » Tägliche HHD » 5 praktische Tipps für die Integration der Heimhämodialyse in Ihren Alltag
1. Una formación adecuada para adquirir confianza
Bevor Sie mit der Heimdialyse beginnen, wird ein umfassendes Schulungsprogramm durch Ihre behandelnden Ärzte bereitgestellt. Dabei können Sie und Ihre Betreuungsperson die wichtigsten Schritte erlernen:
- Sichere Vorbereitung und Durchführung der Dialyse.
- Verwendung und Instandhaltung der Ausrüstung.
- Verwaltung von Vorräten und Bestellung von Ersatzmaterialien.
- Erkennung von Warnsignalen zur Verhinderung möglicher Komplikationen.
Diese Schulung dauert normalerweise vier bis sechs Wochen, je nach Ihrer Erfahrung und dem Grad Ihres Wohlbefindens im Umgang mit dem Verfahren. Sie sind nie allein – Ihre behandelnden Ärzte stehen immer zur Verfügung, um Sie durch den Prozess zu begleiten.
2.Einrichtung eines funktionellen und sicheren Dialyseplatzes
Für eine sichere und wirksame Dialyse ist ein gut organisierter Bereich in der Wohnung bzw. im Haus unerlässlich:
- Ein sauberer, trockener Raum zur Erhaltung der Gerätequalität.
- Eine strukturierte Ablage durch Regale oder Schränke, damit die Ersatzmaterialien leicht zugänglich sind
- Eine logische Anordnung durch Gruppierung der wichtigsten Artikel (Dialyselösungen, Verbände, Zubehör).
- Strenge Hygienemaßnahmen zur Verringerung der Infektionsgefahr.
Tipp: Führen Sie eine Bestandsliste Ihrer Verbrauchsmaterialien, um diese rechtzeitig nachbestellen zu können und Engpässe zu vermeiden.
3. Steuerung von Flüssigkeitshaushalt und Trockengewicht
Ihr Trockengewicht ist das Idealgewicht, das Sie nach jeder Dialysesitzung ohne übermäßige Flüssigkeit erreichen sollten. Es wird von Ihrem Arzt festgelegt und kann sich im Laufe der Zeit ändern.
Eckpunkte:
- Überwachen Sie Ihr tägliches Gewicht, um ungewöhnliche Schwankungen zu erkennen.
- Halten Sie sich bezüglich der Flüssigkeitsaufnahme zwischen den Behandlungen an die Empfehlungen Ihrer behandelnden Ärzte.
- Eine entsprechende Ernährung hilft bei der Steuerung des Flüssigkeitshaushalts und verringert Müdigkeit.
4.Aufrechterhaltung eines <strongaktiven Lebensstils
Die Entscheidung für die Heimdialyse bedeutet nicht, dass Sie Ihre Aktivitäten aufgeben müssen. Mit einer guten Planung können Sie weiterhin arbeiten, reisen und sich auf angepasste Weise körperlich betätigen.
Reisen mit Dialyse:
- Stellen Sie bei Kurztrips sicher, dass Sie alle notwendigen Dinge dabei haben.
- Informieren Sie Ihre behandelnden Ärzte im Vorhinein über längere Aufenthalte, damit eine Behandlung an Ihrem Reiseziel geplant werden kann.
Körperliche Aktivität:
- Wenn es Ihr Zustand zulässt, wird regelmäßige Bewegung ausdrücklich empfohlen (Wandern, Schwimmen, Radfahren).
- 30 Minuten Bewegung täglich tragen zur Erhaltung der Muskelmasse bei und stärken das Herz-Kreislaufsystem.
5. Regelmäßige ärztliche Überwachung für Ihr Wohlbefinden
Ihre behandelnden Ärzte sind Ihre wichtigste Stütze. Sie begleiten Sie und passen Ihre Behandlung bei Bedarf an. Regelmäßige Kontrollen helfen:
- Die Wirksamkeit der Dialyse zu beurteilen.
- Ihr Protokoll entsprechend Ihres allgemeinen Gesundheitszustands zu ändern.
- Allfällige Herausforderungen für Sie aufzugreifen.
Zögern Sie nie, Fragen zu stellen oder gesundheitliche Veränderungen zu melden. Denken Sie daran: Ihre Dialyse soll sich an Sie anpassen und nicht umgekehrt!